Nel
pomeriggio di ieri, 8 giugno, presso le Terrazze di Mezzogiorno c'è
stata la cerimonia di consegna del "Percorso salute",
service del Lions Club Massafra-Mottola “Le Cripte”, in
collaborazione con l’Amministrazione Comunale di Mottola,
nell’ambito dei Service rivolti al proprio territorio. E’stata
l’occasione per donare alla comunità mottolese “Un Percorso
Salute” formato da una serie di attrezzi per favorire l’attività
fisica all’aria aperta.
Gli
studi scientifici parlano chiaro: svolgere una regolare attività
fisica di moderata intensità favorisce uno stile di vita sano, con
notevoli benefici sulla salute generale della persona. L’esercizio
fisico di tipo aerobico, non deve essere necessariamente intenso:
sono sufficienti 30 minuti di movimento (cammino, attrezzi, nuoto,
bicicletta, ecc.) al giorno, per almeno cinque volte a settimana, per
godere di molti benefici. Gli aspetti positivi di una regolare
attività fisica sono molteplici.
Queste alcune delle
spiegazioni, unitamente all'utilizzo degli attrezzi posti sulle
Terrazze, fornite dal prof. di Scienze Motorie dell'IC "Manzoni",
Vito Salatino.
La consegna non è coincisa con l'inaugurazione
delle Terrazze di Mezzogiorno che devono ancora essere ultimate. Per
il momento, come si sa, sono state ripulite dal CEA con alcuni
volontari mottolesi (e lo testimoniano anche i cartelli che invitano
a mantenere pulito).
Quello che auspichiamo, come pure è
stato detto dalla 'nostra' atleta Antonella Palmisano, testimonial
dell'evento, che aggreghi giovani e bambini nel gioco, nel fare a
gara, nell'allenarsi (anche se è una piccola cosa) ... e che ognuno
contribuisca al mantenimento e alla non-distruzione di ogni singolo
attrezzo (sono sei in totale e a fine inaugurazione c'è stata anche
la dimostrazione di come vanno utilizzati), come anche hanno aggiunto
i vari interlocutori, tra cui i rappresentanti del Lions Club con il
Presidente Michele Libraro, organizzatore dell'evento. Poi il tipo di
"pavimentazione" è un capitolo a parte, forse anche di
spesa, ma certo così non può andare.
V.Mariani
Fonte: piazzanews.it
